Una nueva razón para ese masaje (muy amasado)

2023 Autor: Dorothy Atkins | [email protected]. Última modificación: 2023-05-26 18:26

¡Finalmente! Una nueva investigación sugiere que el masaje debería Absolutamente estar cubierto por nuestro seguro de salud. Eso o, en el mejor de los casos, la nueva investigación encontrada en Ciencia Traducción Medicina, que establece que el masaje reduce la inflamación y promueve el crecimiento celular después del ejercicio, puede permitirnos sentir menos culpa durante las horas que pasamos bajo las manos amasando en el spa. Se ha demostrado que el masaje es mejor que la medicación o el ejercicio para aliviar el dolor en la espalda baja, y ahora, los científicos han descubierto que ayuda a que las células se recuperen después del ejercicio, ya que estimula la producción de nuevas mitocondrias. Eso significa que la terapia de masaje como tratamiento para lesiones y trastornos crónicos podría alentar a que en el futuro haya más planes médicos para pagarla. Según el Dr. Mark Tarnopolsky, MD, PhD, investigador de la Universidad McMaster en Ontario, Canadá, y autor principal del estudio, el ejercicio es una de las mejores formas de revertir el daño muscular causado por enfermedades comunes, como la diabetes, la obesidad y el envejecimiento. Necesitaremos masajes en nuestro futuro activo, lo cual está bien para nosotros. Enlaces relacionados: Una técnica de masaje en casa que es más que profunda Un masaje que hay que probar para los insomnes