Disminuye las arrugas con algunos aromas comunes

2023 Autor: Dorothy Atkins | [email protected]. Última modificación: 2023-05-26 18:26

Vamos a empezar con los hechos. Según un estudio realizado en la Universidad de California en San Francisco, los científicos descubrieron que cuando las mujeres están expuestas al estrés crónico, sus células envejecen más rápidamente. Y, por supuesto, el envejecimiento celular es lo que hace que la piel sea menos flexible y conduce a arrugas prematuras y la piel caída. Ahora las buenas noticias. Si bien no podemos evitar que su jefe le envíe correos electrónicos los domingos a las 10 p. M. O que finalmente sus hijos hagan lo que se les dice, podemos ofrecer una solución bastante simple para un problema complicado: la aromaterapia. Como en la práctica de emplear aceites esenciales por sus propiedades curativas. Antes de poner los ojos en blanco con incredulidad, escuche esto: con 40 millones de receptores del olfato y la capacidad de oler 10,000 aromas diferentes, su sistema olfativo afecta poderosamente su fisiología y sistema nervioso, dice Cary Caster, un aromaterapeuta clínico y creador de 21 gotas. "Cuando inhala aceites esenciales, las moléculas aromáticas se transportan a través de la cavidad nasal hasta el sistema límbico en su cerebro, que luego influye en el sistema endocrino y el sistema nervioso autónomo". Con el sistema endocrino actuando como una fuerza reguladora importante en las hormonas secretoras del cuerpo en el torrente sanguíneo, puede regular muchas funciones corporales como el estado de ánimo y el metabolismo. "La gente es consciente de que los olores pueden matarnos, pero no se dan cuenta de cuánto nos pueden curar los olores", dice Caster. Simplemente frotando ciertos aceites esenciales en sus puntos de pulso (las muñecas, la parte posterior del cuello y las sienes) puede estimular su sistema nervioso autónomo, que funciona por debajo del nivel de nuestra conciencia, para calmar sus nervios, calmar su ritmo cardíaco, aliviar la tensión corporal y aliviar el estrés presente. Todo lo cual no solo te hará sentir mejor, sino que también se verá mejor. Cada aceite esencial tiene su propia composición química y cada sustancia química afecta a nuestros cuerpos de diferentes maneras. Para obtener una lista de los aceites que logran qué, consulte esta guía. Para iniciar el proceso de experimentación con aceites esenciales, pruebe una mezcla personalizada como 21 gotas de estrés ($ 29) con aceite de resina de incienso, aceite de flor de lavanda, aceite de flor de ylang ylang y aceite de flor de manzanilla alemana para estabilizar los nervios, aliviar la tensión y reducir el estrés en el sistema límbico. Relacionado: Comer menos con un poco de olor El olor abrumador de la depresión