Pregúntele a un científico: ¿Pueden los adultos desarrollar de repente la intolerancia a la lactosa?
Dorothy Atkins | Editor | E-mail
2023 Autor: Dorothy Atkins | [email protected]. Última modificación: 2023-05-26 18:26
El Científico:El Dr. Roshini Raj, gastroenterólogo e internista certificado por la junta, y fundador de TULA probiotic skincare
La respuesta: Tal vez te haya sucedido: con el tiempo, notarás que después de beber un vaso de leche o de comer un tazón de helado, vas al baño el resto del día. ¿Podrías ser repentinamente intolerante a la lactosa como adulto? Es posible.
La mayoría de las personas experimentan una disminución gradual de la actividad de la lactasa (la enzima que ayuda a su cuerpo a digerir los productos lácteos) a medida que envejecen. La lactasa es producida por las células que recubren el intestino delgado y, si no producen lo suficiente, la lactosa que consume se pasa sin digerir al intestino grueso. Allí, interactúa con las bacterias y causa todos esos problemas estomacales desagradables (diarrea, gases, hinchazón) que las personas con intolerancia a la lactosa saben muy bien., una enfermedad como la enfermedad de Crohn o incluso la intoxicación alimentaria. A veces la intolerancia es temporal y se resuelve sola; Otras veces, es permanente. Para algunos, el declive de la lactasa natural ocurre más rápido y más drásticamente, causando una intolerancia que nunca antes había existido.
Si los productos lácteos no están sentados tan bien con usted como antes, intente este autoexamen: deje de consumir productos lácteos durante cinco días y, al sexto día, tome un vaso de leche. Si sus síntomas se resuelven durante los días sin productos lácteos y regresan cuando lo reintroduce, lo más probable es que haya desarrollado intolerancia a la lactosa. Su médico puede realizar algunas pruebas para determinar si realmente padece la afección y ayudarlo a encontrar el medicamento correcto si simplemente no puede imaginar una vida sin lácteos. Muchos suplementos de enzimas de lactasa, como Lactaid, incluso están disponibles sin receta.
Tema popular
Pregúntele a un científico: ¿Son seguros los corsés de entrenamiento de cintura?
Mientras que los Kardashians reclaman &qout; entrenamiento de cintura &qout; ayuda a su figura, un médico explica cómo los corsés de entrenamiento de la cintura pueden dañar sus órganos internos al apretar sus intestinos y estómago. Los corsés de entrenamiento de cintura solo deben usarse por un corto período de tiempo, no todo el día.
Pregúntele a un científico: ¿Por qué los corredores a veces hacen sus pantalones?
Los trots de los corredores pueden llevar a paradas en boxes no deseadas durante las carreras o impulsos incontrolables. Descubre los mecanismos y cómo evitarlos.
Pregúntele a un científico: ¿Cuáles son los síntomas de la intolerancia al gluten?
Un dietista explica la diferencia entre la intolerancia al gluten (enfermedad celíaca) y la sensibilidad al gluten, y qué hacer si cree que lo tiene. Si cree que puede ser sensible al gluten, es posible que tenga problemas estomacales por FODMAPS.
¡Todos adultos! Regalos que enriquecerán a tus hijos adultos
Bueno, lo hiciste. Has llevado a tus hijos a adultos. Ya no les gustan los juguetes y los gadgets. Ahora, tienen responsabilidades que cuidar. En lugar de darles más “cosas”, ¿por qué no darles algo que enriquezca sus vidas de otras maneras? No importa si son 18 o 28, él
¿Pueden los productos de belleza de repente dejar de trabajar?
Nuestra experta dermatoglist explica por qué dejamos de ver los resultados de nuestros productos regulares para el cuidado de la piel.
