Aumenta tu belleza con estrógeno

2023 Autor: Dorothy Atkins | [email protected]. Última modificación: 2023-05-26 18:26

Cuando tu piel se rompe y te sientes más triste de lo normal, tiendes a decir que eres "hormonal". Pero descubrimos que en realidad es lo contrario, cuando te sientes así, tu cuerpo carece de hormonas, especialmente de estrógenos.. De hecho, el estrógeno desempeña un papel clave en la salud y el aspecto de la piel y el cuerpo. Louisville, KY, ginecólogo y co-fundador de VENfecto Rebecca Booth, MD, dice: “El estrógeno es en realidad la hormona responsable de todos los elementos de la estética femenina tal como la conocemos. "Inspira la curva en la cintura, la salud del cabello, suprime el vello corporal y estimula el colágeno, la elastina y la queratina en la piel". Piense en la imagen de la pintura de Boticelli "Nacimiento de Venus" con su largo cabello suelto. Bonita piel y cuerpo perfectamente proporcionado. Es el estrógeno que hace esto posible. El Dr. Booth dice que las mujeres experimentan lo que ella llama una "Semana de Venus" donde se sienten más atractivas. Cuando una mujer entra en esos días de su ciclo, el estrógeno fluye … revelando una mejor piel y menos hinchazón. Debido a que el estrógeno también aumenta nuestro metabolismo, nos ayuda a lograr una relación de cintura a cadera más pequeña, como la curva sexy en la clásica botella de Coca-Cola, que nos hace sentir más atractivos. En cuanto al acné, el estrógeno ayuda a reducir el tamaño de los poros y le da a la piel una apariencia de porcelana. También evita la sobreproducción de sebo, una propiedad de la testosterona, que puede ser comedogénica. Una razón por la que muchos experimentan una piel más clara mientras toma la píldora anticonceptiva es el estrógeno que contiene y su capacidad para compensar las fluctuaciones hormonales a lo largo del mes. "A medida que envejecemos y pasamos a través de la menopausia, las venas se hacen más visibles en nuestras manos y brazos debido al adelgazamiento de la dermis que se relaciona con la disminución de los niveles de estrógeno", dice Duxbury, MA, cirujano plástico facial Christine Hamori, MD. Una buena manera de aumentar sus niveles de estrógeno es a través de una dieta cargada con fuentes vegetales de fitoestrógenos que se pueden encontrar en nueces y semillas, y en bayas ricas en flavonoides como frambuesas, moras, arándanos y granadas. También es bueno comer fuentes de proteínas vegetales como las de los productos de soya como la leche de soya, el tofu y el edamame. También puedes aplicarlo tópicamente a tu piel. El Dr. Booth dice que hay receptores de estrógeno en la dermis y en la epidermis de nuestra piel que son activados por las moléculas de estrógeno y fitoestrógeno. Una vez activados, los receptores activan la maquinaria celular para producir más elastina, fibras de colágeno, ácido hialurónico y queratina. Esto aumenta el volumen de la piel y el contenido de agua de la piel, lo que le da a la piel un brillo sutil. Para el verano, el Dr. Booth recomienda VENeffect crema hidratante antienvejecimiento SPF 15 ($ 145) porque contiene un nivel significativo de fitoestrógenos además de la protección SPF. Enlaces relacionados: ¿Podría la terapia de reemplazo hormonal darle una piel más suave? Crema hidratante hecha para proteger la piel que cambia de forma hormonal