El ejercicio es importante para los mejores resultados de liposucción

2023 Autor: Dorothy Atkins | [email protected]. Última modificación: 2023-05-26 18:26

Todos sabemos que el ejercicio es importante. No solo mantiene su corazón sano y su cuerpo flexible y funcional, sino que también le ayuda a mantener un físico delgado. Pero para las mujeres que eligen la liposucción como una manera de finalmente forjarse de depósitos de grasa persistentes que no responden al ejercicio solo, hacer ejercicio es extremadamente Importante, dice un nuevo estudio. Investigación publicada en el Revista de endocrinología clínica y metabolismo encontró que después de la liposucción podría haber un aumento de la grasa intraabdominal, la grasa ubicada en el interior del abdomen entre los órganos internos, si el paciente no hace ejercicio después de la cirugía. Los hallazgos se basaron en mujeres previamente sedentarias y de peso normal que habían eliminado una pequeña cantidad de grasa superficial del vientre a través de la liposucción. Los investigadores dividieron a las mujeres en dos grupos, dos meses después de sus procedimientos, y un grupo se ejercitó tres veces por semana y un grupo se mantuvo sedentario. Después de cuatro meses en el programa, las mujeres que no habían hecho ejercicio todavía tenían vientres más planas, pero estaban mostrando un aumento del 10 por ciento, en promedio, de grasa intraabdominal, mientras que las mujeres que hacían ejercicio regularmente no experimentaban tal ganancia. Concluyendo en la revista que, "la liposucción abdominal no induce el recrecimiento de la grasa, pero sí desencadena un aumento compensatorio de la grasa visceral, que es efectivamente contrarrestado por la actividad física". Es importante tener en cuenta que el candidato ideal para la liposucción ya tiene un peso normal y hace ejercicio regularmente. La liposucción no es una solución rápida para perder peso. "La liposucción es definitivamente un procedimiento de contorno corporal, no un procedimiento de reducción de peso", dice el cirujano plástico de Houston, Norman Rappaport, MD. Por lo tanto, solo está destinado a tratar "áreas problemáticas" que no responden a la dieta y al ejercicio. "Generalmente veo los mejores resultados en personas con depósitos de grasa muy localizados y resistentes al ejercicio", dice Louisville, KY, cirujano plástico M. Bradley Calobrace, MD. Entonces, si opta por la liposucción, recuerde lo importante que es mantener su estilo de vida ya activo después del procedimiento. Relacionado: Liposucción: ¿Qué procedimiento es adecuado para usted? (VÍDEO)