Consigue una barriga lista para el bikini

2023 Autor: Dorothy Atkins | [email protected]. Última modificación: 2023-05-26 18:26

Si tiene problemas con la piel suelta en su sección media, ya sea por pérdida de peso, embarazo o incluso por el proceso de envejecimiento, una abdominoplastia puede ser la mejor solución. Para corregir la laxitud, se retira la piel suelta y la piel restante se estira sobre todo el abdomen. Pero debido a que pueden demorar aproximadamente dos meses ver sus resultados completos, sin mencionar sentirse confiado en su nuevo cuerpo, es mejor conocer la línea de tiempo de su recuperación para que pueda planificar con anticipación.

Antes de la cirugía

1 mes antes: Si se decidió por la cirugía, ahora es el mejor momento para deshacerse de esas últimas libras ya que querrá estar en su peso ideal para la cirugía.

2 semanas antes: Su médico puede aumentar su ingesta diaria de proteínas, vitamina C y zinc, lo que ayudará a que su cuerpo se recupere correctamente y más rápido.

1 semana antes: Prepara tu casa para tu periodo de recuperación. Asegúrese de tener fácil acceso a todos los elementos esenciales, como medicamentos para el dolor, ropa cómoda y muchas almohadas.

1 dia antes: Tómelo con calma y prepárese para su nueva barriga.

Dia de la cirugia: Asegúrese de haber hecho los arreglos necesarios para que alguien lo recoja de la cirugía y se quede con usted toda la noche. Su cirujano plástico puede aconsejarle que se quede en un hospital o en un centro de cuidados posteriores durante la primera noche o dos.

Después de cirugía

1 día después: A pesar de que solo ha pasado un día desde la cirugía y todavía estás magullado e hinchado, los resultados de tu procedimiento son notables y continuarán mejorando.

1 semana despues: Es posible que todavía sienta dolor y probablemente necesite ayuda para moverse. Si su médico usó drenajes, pueden ser removidos.

1 mes despues: Puede estar hinchado, pero debería poder ver los resultados. Estás listo para reanudar las actividades normales; En dos semanas, puedes comenzar a ejercitarte a la ligera.

2 meses despues: ¡Tu nuevo estómago está listo para ser revelado! Debes sentirte bien y poder vivir tu vida normal. Y tu cicatriz puede comenzar a desvanecerse también.

Obtenga resultados duraderos

Una abdominoplastia puede llevar su sección media de flab a fab, pero la clave para mantener los resultados es una dieta saludable. "Muchas veces, veo pacientes que piensan que, solo porque se sometieron a una cirugía, pueden comer lo que quieran, y ese no es el caso", dice Marlton, NJ, cirujano plástico Evan Sorokin, MD. "Ganar unos cuantos kilos está bien porque no irá todo al estómago, pero no se recomiendan las dietas yo-yo ni el aumento de peso extremo".