Nadar como una sirena es la tendencia de verano que te hará querer ejercitarte

Nadar como una sirena es la tendencia de verano que te hará querer ejercitarte - MAQUILLAJE 2023
Nadar como una sirena es la tendencia de verano que te hará querer ejercitarte - MAQUILLAJE 2023

Dorothy_Atkins | Editor | E-mail

Anonim

Fotos: Hotel del Coronado

El verano no es exactamente el momento en el que nos morimos por golpear el pavimento por unas pocas millas o girar hasta que nuestras piernas casi se caen. Sí, es la temporada de las extremidades desnudas y los trajes de baño diminutos, pero seamos sinceros, el rosado en la piscina espera y hacer ejercicio no es lo más importante.

Pero, como ya estás en la piscina, hay una cosa que podrías estar haciendo que te ayudará a estar súper en forma, rápido. Según Well + Good, el nuevo accesorio de entrenamiento más caliente es la cola de sirena, y ponerte uno mientras haces algunas vueltas hará que tu cuerpo brille en poco tiempo (sin mencionar, ¡¿qué tan divertido?!?).

El Hotel del Coronado de San Diego es un lugar que ahora ofrece una clase grupal temática de sirenas. La instructora que desarrolló el entrenamiento, Veronia Rohan, le dice a Well + Good que el entrenamiento de estilo de entrenamiento en circuito incluye nadar, hacer un trabajo en el lado de la piscina, sentadillas y ejercicios con una pelota de playa.
El Hotel del Coronado de San Diego es un lugar que ahora ofrece una clase grupal temática de sirenas. La instructora que desarrolló el entrenamiento, Veronia Rohan, le dice a Well + Good que el entrenamiento de estilo de entrenamiento en circuito incluye nadar, hacer un trabajo en el lado de la piscina, sentadillas y ejercicios con una pelota de playa.

El Hotel del Coronado no es el único lugar donde puedes conseguir tu aleta de sirena. Aunque todavía está bastante por debajo del radar, las clases de estilo fitness de sirena han existido por un tiempo. La tendencia parece haber comenzado por primera vez en Filipinas, que tiene una versión completa de "Mermaid Swimming Academy". En los EE. UU., Mermaid Fitness es una compañía prometedora que ofrece su propia versión de "The Mermaid Workout", aunque eso Parece estar limitado a Michigan en este momento. Mientras espera que este entrenamiento llegue a su área, mire este video para ver cómo funciona.

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