Blogger de fitness se vuelve real, comparte las imágenes del vientre con un ojo abierto

Una foto publicada por T I F F A N Y • B R I E N (@tiffanybrien) en

La batalla del vientre hinchado es real. Incluso las ex reinas de concursos con cuerpo plano y cuerpo súper duro son susceptibles a la cría después de comer. Sabemos que esto es cierto gracias a la bloguera de fitness de 26 años y ex reina de belleza, Tiffany Brien. En una publicación de Facebook que ahora se ha vuelto viral, la belleza de Belfast, Irlanda, muestra imágenes de antes y después de su barriga tomadas con solo 12 horas de diferencia. Hizo esto para enviar un chequeo de la realidad a sus seguidores de que nadie es perfecto y que incluso aquellos que se dedican a la buena forma física y la alimentación limpia pueden tener un mal día con sus cuerpos.

"No estoy embarazada de seis meses. Es solo mi comida, bebé”, escribe Brien. "Estas dos fotos están separadas por 12 horas, antes de irme a la cama y justo cuando me desperté". Aunque parece que Brien pasó esas 12 horas concibiendo su "bebé de comida" al consumir la comida más gaseosa, no es el caso, lo que demuestra que la hinchazón del vientre molesto que evita que te deslices en tus jeans ajustados puede sucederle a cualquiera. “No te preocupes, chicas, nos pasa a los mejores de nosotros, ¡todo es parte de ser mujer! Es un delicioso cóctel de falta de sueño, estrés, hormonas e intolerancias alimentarias. Una mezcla para un montón de inflar ", agrega.

Una foto publicada por T I F F A N Y • B R I E N (@tiffanybrien) en

Si bien Brien tiene muchas fotos más favorecedoras en las redes sociales para demostrar que normalmente tiene un cuerpo de bikini y un estómago plano, todavía tiene días malos como el resto de nosotros. "No soy de ninguna manera perfecta. De hecho, estoy muy lejos de ser un modelo a seguir cuando se trata de cuidarme completamente en este sentido. Todos tenemos nuestras áreas de debilidad”, escribe. "Estoy tratando extremadamente duro de dormir más, relajarme más y comer bien (no menos, simplemente correcto)".

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Su publicación ha sido compartida más de 4.000 veces y ha recibido tantos comentarios de simpatizantes y compañeros que padecen hinchazón de la barriga. "AMO su honestidad", escribió un comentarista, "… y se necesita mucho valor en estos días para que las personas sean verdaderamente [sic] Honesto en palabras y fotos con todos los blablabla bodyshaming. Tu [sic¡Tiff encantador, nunca cambies!