â € œBPAâ €: La sustancia antipátil, cotidiana

â € œBPAâ €: La sustancia antipátil, cotidiana

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Jefe De Redacción | E-mail

Puede que no esté familiarizado con el término "bisfenol A", pero conoce este químico demasiado bien. BPA está en todas partes. Lo ingieres cada vez que usas ciertos plásticos o alimentos enlatados. Incluso lo manipulas cuando guardas un recibo de caja en tu billetera. Y algunos recibos tienen el doble del límite de seguridad recomendado (3.5 miligramos de BPA por día), según la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos. A partir de aquí, el BPA puede frotarse entre los dedos y llegar hasta su boca (y la de sus hijos), otra razón para lavarse las manos y no morderse las uñas.¿Qué es el BPA?A pesar de estas defensas, no es de extrañar que este "estrógeno falso" todavía llegue a su cuerpo. ¡Los Centros para el Control de Enfermedades han encontrado BPA en el 90 por ciento de la población estudiada! ¿Exactamente cómo es tóxico este químico cotidiano? BPA imita las hormonas de nuestro cuerpo. Los niveles altos pueden alterar nuestro sistema endocrino, que controla la liberación de hormonas en el torrente sanguíneo. Específicamente, el BPA puede afectar las glándulas mamarias en las mujeres y las glándulas prostáticas en los hombres. Se ha relacionado con la disfunción eréctil en los hombres y la pubertad temprana en las niñas. Si está predispuesto a ciertos cánceres, las dosis altas de BPA pueden aumentar su riesgo de cáncer de mama o de próstata.De los hombres a los ratones: BPA en el laboratorioLos investigadores experimentan con los efectos del BPA administrando BPA a ratas de laboratorio embarazadas. Un nuevo estudio encontró que el BPA interfiere con el funcionamiento sexual y mental de los ratones machos. Mostraron signos de "desmasculación", en forma de menor interés y capacidad para navegar en un laberinto (aunque sí, la masculinidad se mide de manera diferente en los hombres). Las hembras, a su vez, mostraron menos interés sexual en estos ratones machos. Se necesita más investigación para comprender cómo el BPA puede afectar nuestras relaciones sexuales, más allá de la asociación reportada con una menor calidad del esperma y la pérdida de la libido en los hombres. Por ejemplo, los científicos también están tratando de entender su vínculo contraintuitivo a una testosterona más alta.Que se esta haciendoLa lista contra BPA sigue creciendo, por lo que las personas están empezando a tomar medidas. Lo más preocupante es que los niños se ven afectados en las etapas cruciales del desarrollo desde el útero hasta la edad adulta temprana. El BPA está en algunos biberones de plástico, y es más probable que se salga cuando se calienta la leche. Afortunadamente, la legislación está comenzando a tomar una posición en contra del BPA. En 2008, Canadá se convirtió en el primer país en prohibir el BPA en los biberones. A partir del 1 de octubre de 2011, una ley entrará en vigencia en Connecticut, que prohíbe el BPA de fórmulas infantiles, biberones y otras fuentes de BPA. En 2015, todos los recibos en Connecticut deberían estar libres de BPA. Se está elaborando una Ley de Sustancias Químicas Seguras y, a tiempo, las leyes pueden seguir el ejemplo en todo el país y en otros países.¿Qué puedes hacer?Toma los asuntos en tus propias manos. Eliminar el BPA de su vida conduce a hábitos cotidianos más saludables. Lávese cada vez que reciba un recibo: pronto. Se pone las manos en la cara 50 veces por hora (los niños 100 veces), por lo que la única forma de no absorber el BPA de los recibos térmicos es no tomar el recibo o lavarse con frecuencia después, y llevar desinfectante para manos como toallitas con alcohol para usar en aviones. Cuando use plástico, verifique si tiene un número de reciclaje de 3, 6 o 7 en la parte inferior. Si lo hace, lo más probable es que contenga BPA. Si no está seguro acerca de un recipiente de plástico, opte por el vidrio, especialmente al calentar líquidos y alimentos. Además, recuerde: hay muchas maneras de calentar los alimentos aparte del microondas. ¡Usar la estufa también hace que la comida sea más sabrosa! (¿Huelo verduras salteadas con ajo y aceite de oliva?) También puedes "ir a un vaso" en lugar de latas. Un estudio de 2010 encontró que 46 de los 50 alimentos tenían rastros de BPA. Si una lata no tiene una etiqueta libre de BPA y usted no quiere hacer una investigación, elija cosas como salsas de tomate en lugar de latas. ¿Pero qué sucede si no hay buenas opciones de vidrio? Visite su mercado local de agricultores. Es refrescante ver cuántos alimentos frescos hay por ahí. Si consigues frutas y verduras en su punto máximo, tienen el contenido nutricional más alto, tienen un sabor más delicioso y no se requieren plásticos ni latas. Evitar los productos BPA significa cocinar de forma más saludable y un estilo de vida más ecológico. ¡Comienza a liberarte de BPA hoy!

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