Cómo lidiar con la rosácea

Cómo lidiar con la rosácea

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Jefe De Redacción | E-mail

¿Hay algo más frustrante que tener rosácea?

Prácticamente tienes que caminar con un rubor rojo en tus mejillas y nariz. ¿Y queremos hablar de esas protuberancias similares al acné? Ellos también están en todas partes.

Y para agregar insulto a la lesión, ni siquiera sabemos qué lo causa, por lo que no podemos tratarla. No para bien, de todos modos.

Pero podemos hacer algo al respecto y lograr una buena piel para que no tengamos que saltarnos otra noche divertida con un amigo o una cena con la familia porque la rosácea decidió visitarnos para siempre. Puedes decirle que empaque sus maletas y se vaya. Así es cómo:

¿Cómo saber si tienes rosácea?

Lo primero es lo primero. Asegurémonos de tener rosácea y no algo que se parezca.

Aquí hay una lista de síntomas:

  • Protuberancias similares al acné
  • Vasos sanguíneos dilatados
  • Hinchazón de la cara
  • Enrojecimiento de las mejillas, nariz, barbilla y frente.
  • Sensación levemente ardiente
  • Piel súper sensible (¡todo lo irrita!)

Comprobar, comprobar, comprobar? Vaya a un médico entonces. Solo soy un blogger. Le puedo dar algunos consejos (vea a continuación), pero necesita la ayuda que solo un dermatólogo puede brindarle si desea hacer frente a la rosácea para siempre.

La clave para tratar la rosácea es ser suave y evitar todo lo que pueda irritar la piel. Haga clic para twittear

Cómo tratar la rosácea

Mientras tanto, te daré algunos consejos para ayudar a mantener tu rosácea bajo control. La clave es tratar su piel lo más suavemente posible y evitar todo lo que pueda irritarla y desencadenar la rosácea.. Así es cómo:

  1. Utilizar una limpiador suave y soluble en agua. Por lo tanto, no hay jabones de barra. Tienden a dejar un residuo en la piel que lo irrita. Tu piel por lo que no necesita eso.
  2. Evitar toners (y cualquier otro producto de cuidado de la piel) con Alcohol desnaturalizado (a veces se disfrazó como SD Alcohol en la etiqueta) y hamamelis (se destila con alcohol). El alcohol es irritante y puede empeorar la rosácea.
  3. El sol puede desencadenar brotes de rosácea. Asi que, Aplicar un protector solar a base de óxido de zinc. Diariamente (sí, incluso en invierno).
  4. Utilizar Sueros, cremas hidratantes y lociones cargadas con antioxidantes e ingredientes calmantes., como las vitaminas C y E, el té verde, la alantoína, el aloe vera y la avena.
  5. Exfoliar con ácido salicílico: Tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar la rosácea. Evita matorrales como la plaga, en su lugar. Son demasiado ásperos para tu piel y simplemente la irritarán.
  6. Evitar los ingredientes irritantes.. Ya sabemos como evitar el alcohol y la hamamelis. Pero hay muchos otros ingredientes con los que tu piel no debería jugar. Incluyen fragancias sintéticas, lima, limón, mentol, menta, romero, lavanda y aceites esenciales (algunos de sus componentes pueden causar irritación).
  7. Evitar los desencadenantes comunes.. Las comidas picantes, las bebidas calientes, el alcohol, el ejercicio intenso (especialmente en climas cálidos), los baños calientes, el clima frío y el estrés pueden provocar brotes de rosácea.
  8. Antibióticos y otros medicamentos. Finacea, Renovax, Novacet, MetroGel, Metronidazole y Accutane también pueden ayudar a mantener la rosácea bajo control. Pero solo su médico puede prescribirlos.

¿Cuáles son los mejores productos para la rosácea?

Bioderma Sensibio AR ($ 33.80) Una crema hidratante suave a base de aceite para la piel seca. Suaviza y suaviza la piel, alivia las irritaciones e incluso ayuda a prevenir las arrugas prematuras. Disponible en Escentual.

Clinique Redness Solution limpiador calmante ($ 23.00) Un limpiador suave que elimina el maquillaje, la suciedad y las impurezas sin irritar la piel seca y sensible. Disponible en Sephora.

Defensa física del elefante borracho SPF30 ($ 38.00) Me encantan los filtros solares con óxido de zinc porque son muy suaves, absolutamente todos pueden usarlos. Este también está lleno de aceites hidratantes y antioxidantes para dar a la piel todo lo que necesita. Disponible en Sephora.

Paula's Choice CALM Redness Relief 1% BHA exfoliante de loción ($ 27.00) Un suave exfoliante de ácido salicílico con agentes antioxidantes y antiinflamatorios para dar a la piel un brillo claro y brillante (y aliviar esa maldita rosácea) Disponible a elección de Paula.

¿Tienes rosácea? ¿Cómo lo afrontas?

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