9 ingredientes para calmar la piel irritada y sensible

9 ingredientes para calmar la piel irritada y sensible

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Jefe De Redacción | E-mail

¿Tu piel está enojada contigo ahora?

Tal vez usaste un producto de cuidado de la piel que no le gusta. O te has quedado en el sol un poco demasiado tiempo. O estás tratando con otro brote de rosácea.

Cualquiera sea la razón, tu piel es ahora un gran desorden, rojo e inflamado.

No te preocupes, estoy aquí para ayudarte. Aquí hay 9 ingredientes que calmarán la irritación y devolverán su piel a la normalidad:

1. Aloe Vera

Debes vivir después de una roca si no sabes que el aloe vera es súper calmante. Cuando era más joven y aún no sabía la importancia del protector solar, el aloe vera era mi oportunidad en esas raras ocasiones en que me quemaba con el sol. Pero es bueno para todo tipo de irritaciones.

El aloe vera funciona porque contiene glicoproteínas que ayudan a acelerar el proceso de curación al reducir el dolor y la inflamación, y polisacáridos que estimulan el crecimiento y la reparación de la piel.

Pero si el aloe vera que utilizas no se ha procesado correctamente, sus propiedades relajantes desaparecen de la ventana. Siempre revise la etiqueta para asegurarse de que su loción use aloe vera procesado en frío derivado de la hoja entera.

Donde encontrarlo: Gel calmante aloe vera con aloe vera ($ 8.00)

2. Niacinamida

Una forma de vitamina B3, la niacinamida sigue siendo el perdedor del mundo de las vitaminas. Y eso apesta totalmente porque es un multiatasker increíble que todos deberían incluir en su rutina de cuidado de la piel.

La niacinamida trata el acné, desvanece la hiperpigmentación y mejora la función de barrera y la elasticidad de la piel. Pero, para volver al punto de este post, la niacinamida también tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar las irritaciones y aliviar los síntomas de la rosácea.

Donde encontrarlo: Complejo de fortalecimiento de la piel Nia24 ($ 93.00) y Paiac's Choice Resist 10% Niacinamide Booster ($ 42.00)

Relacionado: ¿Es la niacinamida un cuidado de la piel hacerlo todo?

3. Avena sativa (avena) extracto

La avena es una de las mejores cosas que puedes poner en tu piel. No es broma. La avena (las encontrarás escondidas bajo el nombre Avena sativa en la etiqueta) es muy calmante.

Un estudio de 2002 descubrió que la avena puede reducir las irritaciones de la piel causadas por el contacto con una dosis alta de lauril sulfato de sodio. El SLS es una de las cosas más irritantes que puede poner en su piel. Si la avena puede aliviar eso, pueden aliviar todo.

Donde encontrarlo: Eucerin Eczema Relief Body Cream ($ 10.49) y mascarilla de avena de reparación Ultra Beauty de First Aid ($ 24.00)

Relacionado: ¿Piel sensible? ¿Por qué debería agregar avena a su rutina de cuidado de la piel

4. te

¿Sabías que tu piel también le apetece una taza de té?

El té verde y el blanco son ricos en galato de epigalocatequina, un poderoso antioxidante que cumple una doble función: estimula la producción de colágeno y alivia las irritaciones.

Para tu información, puedes ir con té negro también, pero no lo haría. Tiene la menor cantidad de galato de epigalocatequina, por lo que no funcionará también.

Donde encontrarlo:Drunk Elephant C-Firma Day Serum ($ 80.00) y el suero de concentración de antioxidante súper antioxidante de Paula's Choice con retinol ($ 34.00)

Relacionado: ¿Es el té blanco más eficaz que el té verde?

5. Vitamina C

Es cierto, siempre digo que debes tener cuidado con la vitamina C si tienes la piel sensible. Las dosis altas pueden irritarlo.

Pero, algunas formas de vitamina C también tienen poderosas propiedades antiinflamatorias. Por ejemplo, un 5% de fosfato de ascorbilo de sodio reduce la inflamación causada por el acné. Ese es el tipo de vitamina C que quieres consumir.

PD. La vitamina C también aumenta la producción de colágeno y reduce la hiperpigmentación.

Donde encontrarlo: Dr Dennis Gross Hydra-Pure Serum aclarador con vitamina C ($ 95.00)

Relacionado: Formas de vitamina C utilizadas en el cuidado de la piel

6. Óxido de zinc

El óxido de zinc es mi filtro UV favorito. ¿Por qué? ¡Es el único filtro UV que protege de TODOS los rayos UV por sí solo!

Además, es super suave. No solo no irrita la piel como la mayoría de los otros filtros UV, sino que también actúa como un antiirritante. Puede usarlo para tratar diversas formas de irritación de la piel, incluida la erupción del pañal.

Sí, también es lo suficientemente seguro para los bebés. Eso es lo suave que es.

Donde encontrarlo: EltaMD UV Pure BroadSpectrum SPF 47 ($ 24.50) y MDSolarSciences Mineral Creme Broad Spectrum SPF 50 UVA UVB protector solar ($ 30.00)

Relacionado: ¿Por qué el óxido de zinc es el mejor filtro UV?

7. Extracto de regaliz

Me encantaron los caramelos de regaliz cuando era niño. Ahora, pongo regaliz en mi piel.

El extracto de regaliz contiene licocalcona, que tiene poderosas propiedades antiinflamatorias. Además, aclara la piel, también.

Donde encontrarlo:Suero de alivio para el enrojecimiento Calma's Choice ($ 34.00)

Relacionado: Tres razones por las que debe agregar extracto de regaliz a su rutina de cuidado de la piel

8. Ácido salicílico

El ácido salicílico es un exfoliante. Por lo general, lo recomiendo a las pieles grasas porque se meten dentro de los poros y los destapa del interior. ¡Adiós espinillas!

Pero también es bueno para la piel sensible. El ácido salicílico es un pariente de la aspirina, por lo que también tiene propiedades antiinflamatorias. Puede reducir la inflamación relacionada con el acné, la rosácea y “otros trastornos inflamatorios superficiales”.

Donde encontrarlo: Paula's Choice Calm Redness Relief 1% de loción BHA exfoliante ($ 27.00)

Relacionado: ¿Por qué el ácido salicílico es clave para un cutis sin espinillas?

9. Extracto de manzanilla

La manzanilla es otro remedio de las viejas.

La manzanilla funciona debido al bisabobol y al chamazulene, dos compuestos con propiedades antiinflamatorias.

¡Pero ten cuidado! Si eres alérgico a la manzanilla o a cualquier otra planta de la familia de las margaritas, ¡puedes sufrir una reacción alérgica!

Donde encontrarlo: Estee Lauder Advanced Night Repair Recovery Mask-In-Oil ($ 76.00) y tonificador refrescante puramente natural de Paula's Choice Earth Sourced ($ 24.00)

Relacionado: ¿Qué hace la manzanilla para la piel?

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