Estas son las bebidas alcohólicas más bajas (y más altas)

Estas son las bebidas alcohólicas más bajas (y más altas)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Jefe De Redacción | E-mail

Estás sentado junto a la piscina, bebida en mano: ¿es cerveza, vino o licor? La bebida alcohólica que elija puede hacer una gran diferencia en el tamaño de su cintura, especialmente si toma más de una al día, y en el verano, eso es típico de muchos de nosotros. Si alguna vez se ha preguntado dónde cae su bebida de elección en el espectro de calorías (estamos hablando de lo básico aquí; no hay mezcladores agregados como refrescos, jugos, etc.), HuffPost informó una lista de 13 bebidas clasificadas desde el conteo más alto de calorías hasta Lo más bajo para ayudarte. Personalmente, me sorprendió ver dónde caía vino tinto en el grupo; ver por ti mismo a continuación.

13. Cerveza, Pale Ale: 175 calorías por 12 onzas (Sierra Nevada Pale Ale)

12. Cerveza, Lager: 170 calorías por 12 onzas (Sam Adams Boston Lager)

11. Vino Tinto: 160 calorías por 5 onzas (Cabernet Sauvignon de Francia)

Nota: las variedades de vino tinto pueden variar de 125 a 190 calorías, dependiendo del porcentaje de azúcar y alcohol, sin embargo, esta opción también ofrece varios beneficios para la salud.

10. Vino blanco: 160 calorías por 5 onzas (Riesling Auclese alemán)

Nota: los vinos blancos varían como los tintos, pero entre 121 y 190 calorías son estándar.

9. Sidra de manzana dura: 150 calorías por 12 onzas (Angry Orchard Crisp Apple)

8. Tequila: 104 calorías por 1.5 onzas (Jose Cuervo Gold)

7. Whisky: 104 calorías por 1.5 onzas (Jack Daniels)

6. Vodka: 101 calorías por 1.5 onzas (Vodka Absoluto)

5. Rosé: 100 calorías por 5 onzas (Echo Falls)

4. Champagne: 100 calorías por 3.4 onzas (Moët Champagne)

Nota: Aunque es una opción más baja en calorías que los vinos de la lista, el champán se sirve generalmente en menos onzas, por lo que es posible que al final lo termines más rápido y tomes más copas.

3. ginebra: 97 calorías por 1.5 onzas (Hendrick's Gin)

2. Cerveza light: 96 calorías por 12 onzas (Miller Lite; otras marcas pueden variar ligeramente)

1. Ron: 96 calorías en 1.5 onzas (Bacardi Superior)

Nota: Pero cuando se mezcla en coque azucarado, es otro juego de pelota. Pruebe el ron (asegúrese de que se haya enfriado en el congelador) en las rocas con limón recién exprimido. ¡Te sorprenderías!

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