5 recetas de baño de bricolaje para transformar tu bañera en un spa

5 recetas de baño de bricolaje para transformar tu bañera en un spa

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Jefe De Redacción | E-mail

Ya sea que su bañera sea apta para una reina (un tipo de tina con episodio legendario de "Cunas" de Mariah Carey) o simplemente su bañera de fibra de vidrio de uso común, su nivel personal de lujo se basa en la perspectiva. Deje de llenar su bañera con agua simple y corriente: ¡conviértala en un oasis con estos sencillos elementos esenciales para la hora del baño!

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1 bombas de baño de eucalipto peppermint:

Las bombas de baño son fáciles de hacer y aún más fáciles de usar. Simplemente cree un lote de bombas de baño y coloque una en la bañera cada vez que tome un baño. Se destellarán como su vaso favorito de burbujas, calmando la piel.

Ingredientes: (hace 6-10 bombas de baño)

  • 1 taza de bicarbonato de sodio
  • ½ taza de ácido cítrico
  • 2 cucharadas. Aceite de jojoba
  • 5 gotas de aceite esencial de menta
  • 5 gotas de aceite esencial de eucalipto
  • 5 gotas de aceite esencial de limón
  • 1 cucharada. Hamamelis

Direcciones:

  1. Combine bicarbonato de sodio y ácido cítrico en un tazón grande para mezclar
  2. Agregue el aceite de jojoba y los aceites esenciales mientras mezcla hasta que quede suave.
  3. Agregue bruja hazel mientras revuelve constantemente para evitar que los ingredientes se inflamen
  4. Una vez que los ingredientes estén húmedos, enróllelos, presionando firmemente en los moldes (los cortadores de galletas funcionan mejor)
  5. Deje que las bombas se sequen durante tres o cuatro horas antes de retirarlas de los moldes.
  6. ¡Suelta en una o dos bombas de baño en un baño caliente y relájate!

Receta cortesía de Indie Lee

2Garden Rosewater

Si le quedan rosas marchitas después del Día de San Valentín, esta receta de bricolaje es perfecta para asegurarse de que no se desperdicien. Ya que el agua de rosas es un antiinflamatorio natural y está lleno de antioxidantes, su piel se lo agradecerá.

  1. Hervir el agua en una cacerola.
  2. Apague el fuego, pero deje agua en la estufa.
  3. Agregue pétalos de rosa al agua caliente, empujando ligeramente los pétalos contra la sartén con la parte de atrás de una cuchara para magullarlos y liberar sus aceites naturales.
  4. Deje enfriar la mezcla y retire la mitad de los pétalos para separar el tazón. Moler los pétalos hasta formar una pasta; Regrese la mezcla a la cacerola y deje reposar por una hora.
  5. Filtre la mezcla, asegurándose de exprimir la mayor cantidad posible de líquido de los pétalos.
  6. Agregue el aceite esencial de lavanda y vierta la mezcla en la tina.

Si lo anterior parece demasiado trabajo, simplemente tire todos los pétalos a su baño para una sensación más sutil y una apariencia más dramática. ¡Sólo ten cuidado de que la limpieza puede ensuciarse!

Receta Cortesía de Indie Lee

3Epsom sal de remojo

Desde el alivio de la picadura de un insecto hasta un voluminizador de cabello, la sal de epsom tiene una variedad de beneficios. Para los atletas, puede ser especialmente beneficioso debido a sus propiedades antiinflamatorias, por lo que es perfecto para ayudar a aliviar el dolor de los músculos después de un entrenamiento extra fuerte. Se sabe que la sal de Epsom proporciona alivio inmediato para el resfriado y la gripe, ya que alivia los dolores musculares y promueve el sueño reparador. Tratar La solución de remojo de sal Epsom del Dr. Teal Para una sensación calmante.

  1. Añadir dos tazas de sal de Epsom a una bañera de agua caliente.
  2. Déjese remojar durante al menos 12 minutos y repita dos o tres veces por semana para obtener los máximos beneficios.

Receta cortesía del Dr. Teals

Exfoliante corporal 4Sugar & Oregano:

Jamie Ahn, fundador y director creativo de Townhouse Spa en Nueva York, formuló esta receta de baño como un exfoliante lujoso para cepillar su piel mientras toma un baño para suavizar la piel. El azúcar en esta receta eliminará la piel muerta y las propiedades curativas antibacterianas del orégano ayudarán a proteger su sistema inmunológico durante los duros meses de invierno.

  1. En un tazón, combine una taza de azúcar granular y media taza de aceite de oliva caliente.
  2. Si tienes aceite de orégano, usa 30 gotas. Si tienes orégano fresco o seco, usa seis cucharadas.
  3. Mezcla los ingredientes hasta que tengas una consistencia pastosa; agregue aceite de oliva si es necesario. Úsalo como un exfoliante en tu piel y luego lávate.

Receta cortesía de Jamie Ahn

5 baño de hierbas secas:

Para realmente infundir su piel con vitaminas y minerales, pruebe un baño de hierbas secas para calmar, suavizar y estimular la regeneración saludable de la piel. Recolecte hierbas secas de su tienda local de alimentos saludables y mezcle bien. Coloque unas seis o seis cucharadas de la mezcla en una bolsa de muselina blanca para usar durante su baño (¡es como una bolsa de té!).

Ingredientes:

  • La hierba de limón
  • Bálsamo de limón
  • Manzanilla
  • Alfalfa
  • Lavanda
  • Caléndula
  • Menta verde
  • Hinojo

Por separado, mezclar juntos:

  • 1 taza de leche en polvo
  • 1 taza de sales de Epsom
  • 1/2 taza de bicarbonato de sodio

Una vez que esté bien mezclado, agregue de tres a cinco gotas de su aceite esencial relajante favorito; Recomendaríamos lavanda o rosa. (Usará todo esto en un baño, pero puede hacerlo a granel y almacenarlo en un lugar oscuro y seco para su uso futuro).

Finalmente, ejecute el agua caliente y coloque en una bolsa de té y su mezcla de sal hacia el principio. Permita que se disuelva completamente antes de entrar al agua. ¡Disfruta de tu experiencia aromática!

Receta cortesía de Tata Harper

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