¿Qué forma de retinoides es adecuada para usted?

¿Qué forma de retinoides es adecuada para usted?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Jefe De Redacción | E-mail

Los retinoides son la familia más poderosa en el mundo del cuidado de la piel.

Son a los que recurres cuando quieres quitar esas arrugas molestas de la cara, desaparecer los puntos oscuros y patear el acné en el trasero.

Pero, no todos son creados iguales ...

Algunos miembros son más poderosos que otros y lidiarán con las arrugas rápidamente, mientras que otros se toman su dulce momento para trabajar.

Algunos son tan suaves que no puedes sentir nada y otros convierten tu cara en un desorden rojo y escamoso que te preguntas por qué diablos empezaste a usarlos en primer lugar.

Algunos se han probado y probado, mientras que otros son recién nacidos que aún tienen que demostrar su valía.

¿Cómo diablos sabes cuál debes usar? Aquí hay una guía rápida para ayudarlo a determinar qué tipo de retinoide es el adecuado para usted.

Pero primero…

¿Qué diablos son los retinoides y por qué debería usarlos?

Los retinoides son todas las formas de vitamina A. Incluyen:

  • Retinoato de hidroxipinacolona
  • Retinaldehído
  • Retinol
  • Palmitato de retinilo
  • Tretinoína

Básicamente, si hay una "vuelta" allí, sabes que es un retinoide. Los retinoides hacen todo tipo de cosas maravillosas para tu piel:

  • Acelerar la facturación celular (un proceso natural que reemplaza las células muertas viejas por nuevas sanas)
  • Aumentar la producción de colágeno, que reafirma la piel
  • Busto acné
  • Combatir los radicales libres. que causa arrugas
  • Reducir la apariencia de manchas oscuras
  • Encogimiento la talla de poros

¿La captura? Casi todos deben ser convertidos en ácido retinoide para funcionar. La conversión se ve así.

Palmitato de retinilo> Retinol> Retinaldehído> Ácido retinoico

Generalmente, Cuanto más lejos esté una forma de vitamina A del ácido retinoico, menos eficaz PERO será más suave.

Relacionado: 3 razones por las que debes usar retinoides

Ahora que sabes qué son los retinoides y qué hacen, echemos un vistazo a cada miembro de la familia:

Retinol

Lo que es: La forma de alcohol de la vitamina A.

Que hace: estimula la producción de colágeno, combate los radicales libres y acelera el recambio celular (el proceso natural de exfoliación de la piel) para eliminar las arrugas y las manchas oscuras y firmes.

Efectos secundarios: Sequedad, descamación, descamación y enrojecimiento. Un truco para minimizar la irritación es usar retinol microencapsulado y de liberación prolongada que se administra en la piel durante un período de varias horas.

Quién debería usarlo: Más de 25 mujeres que son serias con respecto a la antiaging, pero todavía no están listas para ir con receta.

Donde encontrarlo: Dr Dennis Gross Ferulic Acid + Retinol Brightening Solution, La Roche Posay Redermic [R] Tratamiento antiarrugas intensivo y Paula's Choice 1% Retinol Booster

Relacionado: La guía completa de retinol

Palmitato de retinilo

Lo que es: Una mezcla de retinol y ácido palmítico, un ácido graso.

Que hace: necesitas una concentración lo suficientemente alta para reducir las arrugas y suavizar la textura de tu piel.

Efectos secundarios: Es el retinoide más suave que existe. Si su piel se desprende y se desprende de ella, es posible que no pueda usar los retinoides en absoluto.

Quién debería usarlo: solo personas con piel súper sensible que no pueden tolerar ninguna otra forma de retinoides.

Donde encontrarlo: Renovación de células de vitamina A de Skin Authority

Relacionado: ¿Es el palmitato de retinol una alternativa eficaz al retinol para pieles sensibles?

Retinhaldehyde

Lo que es: a.k.a. retinal, es la forma aldehído de la vitamina A.

Que hace: Aumenta el colágeno y da firmeza a la piel.

Efectos secundarios: es bastante suave pero puede causar irritación en personas con piel sensible.

Quién debería usarlo: cualquiera que no pueda tolerar bien el retinol, pero que le gustaría una forma más fuerte de vitamina A.

Donde encontrarlo:Osmosis Renew Level 4 Vitamina A Serum

Relacionado: ¿El retinaldehído proporciona los mismos beneficios que el retinol sin los efectos secundarios?

Retinoato de hidroxipinacolona

Lo que es: un éster del ácido retinoide directo todo trans que no necesita convertirse en ácido retinoide en la piel.

Que hace: Es el retinoide más nuevo, así que la investigación aquí es aún escasa. Es bueno para tratar el acné y también debería ayudar con las arrugas.

Efectos secundarios: es muy suave Si su piel no puede tolerarlo, es posible que no pueda usar retinoides en absoluto.

Quién debería usarlo: Cualquiera que no pueda tolerar los retinoides tradicionales.

Donde encontrarlo: El Retinoide Granactive Ordinario 2%

Ácido retinoide

Lo que es: la forma ácida de la vitamina A y la que su piel puede usar de inmediato. No hay conversiones necesarias aquí.

Que hace: es muy efectivo para tratar el daño de la foto (piensa en las arrugas y las manchas oscuras).

Efectos secundarios: Peeling, descamación, sequedad, irritación. Los efectos secundarios son tan severos que solo están disponibles con receta médica. Pregunte a su dormitorio cómo minimizar los efectos secundarios y siga sus instrucciones a una T.

¿Quién debería usarlo ?: aquellos con piel resistente (es decir, piel que tolera bien los ingredientes ásperos) que ya han probado todos los retinoides de venta libre y necesitan algo más fuerte.

Donde encontrarlo: Retin-A y Renova.

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COMO USAR RETINOIDES

No importa qué tipo de retinoides elija, siempre siga estos consejos para sacar el máximo provecho de ellos:

  1. Pequeños pasos: Comience con una dosis pequeña dos veces por semana y aumente la dosis y la frecuencia con el tiempo.
  2. Hidratar Aplicar crema para prevenir la sequedad.
  3. Uso por la noche: Los retinoides pueden hacer que la piel sea más susceptible al daño solar.
  4. Alternalo: Si usa otros ingredientes potentes para el cuidado de la piel, como la vitamina C, el ácido glicólico y el peróxido de benzoilo, póngalos por la mañana y retinol por la noche. Otra opción es usarlos en noches sin retinol.
  5. Evitar durante el embarazo o la lactancia: los retinoides recetados pueden causar defectos de nacimiento, pero las dosis más pequeñas también pueden ser problemáticas.

¿Qué tipo de retinoides estás usando? Déjame saber abajo en los comentarios.

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